Det första jag vill göra är att gratulera dig till att du aktivt söker sätt att må bättre förstå dig själv och utvecklas som medveten person.Världen behöver fler stunder av medvetenhet i våra liv❤.

Jag vill också beskriva vad som händer under en konsultation.När en person upplever känslor betyder det att kroppen kommunicerar med sin omgivning.Det är perfekt att ha känslor för att kunna agera och uppföra sig.Problemet uppstår när det verkar saknas en tydlig orsak till känslorna du vill något men känslorna stoppar dig.Det kan ta formen av blockeringar rädslor överdrivna reaktioner beteenden du inte förstår upprepningar av felaktiga beslut med mera.När du längtar efter att förändra något men dina känslor hindrar dig från att ta steget.

En konsultation brukar vara uppdelad i 3 delar:

1. Anledning till konsultationen: Du beskriver hur du ser på ditt problem just nu. Ofta döljer det uttalade problemet ett annat underliggande problem vi har alla psykiska försvar och vi kan omedvetet lura oss själva när vi är under stress. Mitt jobb blir att avslöja sanningen bakom dessa inre lögner. Hur gör vi det Kroppen visar alltid vad som egentligen pågår.Jag kombinerar frågor och observation av kroppsspråket enligt NPL metoder.Det är normalt att känna sig obekväm tills det verkliga problemet kommer fram.Jag finns där med dig under hela processen du kan slappna av så gott du kan och låta dig hållas av processen.De försvar du märker är helt vanliga reaktioner och vi tar oss förbi dem sida vid sida.Jag visar dig hur dina försvar ser ut så att du kan bli mer medveten om dem❤

2. När vi hittar den verkliga orsaken till ditt problem kommer vi att se vilket stort budskap den bär med sig. Du kommer att upptäcka en sida av dig själv du inte tidigare förstått. Du blir klarare över hur det här mönstret har uppstått och blir mer medveten om inre delar av dig själv som ditt undermedvetna redan kände till.

3. Vi ser tillsammans hur den här förståelsen spelar in i din vardag och hur den öppnar upp för lösningar du kanske inte sett förut💚🌱

Innan vi ses vill jag också ge dig de riktlinjer som gäller i en Bioneuroemoción ® konsultation:

1. Undvik att tala om allt runtom det vi arbetar med. Ge konkreta svar direkt på frågorna. Behovet att tala om allt omkring problemet är en del av det mentala skyddet. Det är därför mycket viktigt att du håller dig till det jag frågar om.

2. Beskriv i nutid och håll dig så nära det konkreta som du kan. Försök undvika ett språk fyllt av förklaringar analyser och värderingar. Berätta vad som hände så konkret som om du beskrev en filmsekvens utan att lägga till egna förklaringar. Jag hjälper dig att komma tillbaka till det konkreta när det behövs så du behöver inte vara perfekt. .

3. Att känna sig obekväm under samtalet är en naturlig del av processen. Det är ofta ett tecken på att vi kommer åt känslor som inte fått komma fram tidigare. Jag går tillsammans med dig genom det här jag har själv gjort samma resa. Du är omhändertagen under processen och om du vill pausa eller avsluta lyssnar jag alltid på det. Jag går bara så långt som du själv väljer att gå just nu.

Känslor är avsedda att uttryckas.När vi inte uttrycker dem kan de fastna som undvikande beteenden känslomässig obalans eller kroppsliga symtom.Smärtan har redan känts det är bara minnet som finns kvar och minnet kan förstås ur ett nytt perspektiv.På så sätt kan något tungt kännas lättare mindre färgat av förbittring och ibland fyllt av ny värme och kärlek💚🌱

Tack för att jag får vara en del av din resa med Personlig utveckling och din inre självkännedom.Det liv du drömmer om står redan och väntar på dig😉

Med värme,

Davinia Andersson din Bioneuroemoción ® konsult

med Master i Bioneuroemotion®