Jag vill börja med att säga grattis till att du valt att leta efter ett sätt att må bättre att förstå dig själv och att utvecklas som en mer medveten människa.Vi behöver fler medvetna ögonblick i våra liv❤.

Sedan vill jag gärna berätta vad en konsultation tillsammans med mig innebär.När du upplever känslor betyder det att kroppen skickar signaler till dig om din omgivning.Just känslorna hjälper oss att välja hur vi ska agera och bete oss.Utmaningen kommer när du inte ser någon klar orsak till känslorna och ändå hindrar de dig från att göra det du vill.Det kan visa sig som inre blockeringar stark rädsla överreaktioner svårbegripliga beteenden och återkommande beslut som inte gynnar dig.När du har ett tydligt mål men dina känslor leder dig någon annanstans.

Vårt gemensamma arbete i konsultationen delas in i 3 steg:

1. Det du söker hjälp för i konsultationen: Du sätter ord på det du upplever som din utmaning. Ofta döljer det uttalade problemet ett annat underliggande problem vi har alla psykiska försvar och vi kan omedvetet lura oss själva när vi är under stress. Min roll är att tillsammans med dig synliggöra sanningen bakom de berättelser du har skapat. Hur arbetar vi med det Kroppen visar alltid vad som egentligen pågår.Genom frågor och uppmärksamhet på ditt kroppsspråk använder jag NPL som verktyg.Det är helt naturligt att känna obehag tills vi når fram till den verkliga kärnan.Jag går bredvid dig genom processen så att du kan känna dig så trygg som möjligt.Du kommer att märka dina försvar på vägen och jag finns där när de visar sig.Jag ska peka ut dem för dig så att du också kan se dem❤

2. När orsaken klarnar undersöker vi vilket värdefullt budskap som gömmer sig där. Du kommer att förstå den delen av dig själv på ett helt nytt sätt. Du blir klarare över hur det här mönstret har uppstått och blir mer medveten om inre delar av dig själv som ditt undermedvetna redan kände till.

3. Vi kommer att se hur allt detta påverkar dig här och nu och hur du genom att förstå det vi såg i del två kan se lösningar på ditt problem💚🌱

Jag vill också förmedla de viktigaste riktlinjerna som gäller under en Bioneuroemoción ® konsultation:

1. Gå inte runt problemet. Håll dig kort och konkret när du svarar. Lusten att berätta om allt möjligt runtomkring är en del av ditt psykiska försvar. Det är därför mycket viktigt att du håller dig till det jag frågar om.

2. Tala i nutid och så objektivt du kan. Undvik att gömma dig i tankar och resonemang runt det du berättar. Jag vill att du beskriver det som om en kamera filmade situationen utan kommentarer tolkningar eller antaganden. Om du faller in i förklaringar påminner jag dig vänligt det är helt naturligt. .

3. Att känna sig obekväm under samtalet är en naturlig del av processen. Det visar att vi närmar oss känslor som du en gång behövde dölja för att skydda dig. Jag går tillsammans med dig genom det här jag har själv gjort samma resa. Du är omhändertagen under processen och om du vill pausa eller avsluta lyssnar jag alltid på det. Jag kommer aldrig att tvinga dig förbi en gräns du inte vill passera.

Känslor är till för att kännas och uttryckas.När vi stänger in dem kan de bli till oro undvikande reaktioner eller återkommande sjukdomstillstånd.Smärtan har du redan gått igenom det som är kvar är minnet och minnet kan vi möta från en annan vinkel.Det öppnar för att du kan känna annorlunda mer lättnad mindre bitterhet och kanske en mjukare kärlek till dig själv💚🌱

Tack för att jag får vara en del av din resa med Personlig utveckling och din inre självkännedom.Livet du längtar efter väntar på dig😉

En stor kram,

Davinia Andersson

certifierad med Master i Bioneuroemotion®