Till att börja med vill jag gratulera dig för att du är nyfiken på att må bättre förstå dig själv och utvecklas i din medvetenhet.Världen behöver fler stunder av medvetenhet i våra liv❤.

För det andra skulle jag vilja berätta vad en konsultation handlar om.När en person upplever känslor betyder det att kroppen kommunicerar med sin omgivning.Det är perfekt att ha känslor för att kunna agera och uppföra sig.Det blir svårt när du inte förstår varför känslorna är så starka men de ändå hindrar dig från att gå dit du vill.Det kan ta formen av blockeringar rädslor överdrivna reaktioner beteenden du inte förstår upprepningar av felaktiga beslut med mera.När du längtar efter att förändra något men dina känslor hindrar dig från att ta steget.

Upplägget under en konsultation består av tre delar:

1. Varför du kommer till konsultationen: Du beskriver hur du ser på ditt problem just nu. Det är bra att veta att problemet du berättar om ofta döljer något djupare vi människor luras lätt av våra egna försvar särskilt när vi är stressade. Min uppgift är att hjälpa dig att se sanningen bakom det du omedvetet döljer för dig själv. Hur går det till Din kropp ljuger aldrig.Jag kommer att ställa frågor och titta på ditt kroppsspråk NPL teknik.Det är inte konstigt att känna obekväma känslor när vi närmar oss det som är sant.Jag är med dig hela vägen och du behöver inte vara orolig utan låta dig följa med och lita på mig.De psykiska försvar som dyker upp är naturliga och vi kommer att möta dem tillsammans.Jag kommer att hjälpa dig att se dem tydligt så att du känner igen dem framöver❤

2. När orsaken klarnar undersöker vi vilket värdefullt budskap som gömmer sig där. Du kommer att förstå den delen av dig själv på ett helt nytt sätt. Du lägger märke till hur den här informationen har skapats och hur du samtidigt bär på omedvetna delar av dig själv som nu kommer fram till ytan.

3. Vi ser tillsammans hur den här förståelsen spelar in i din vardag och hur den öppnar upp för lösningar du kanske inte sett förut💚🌱

Det finns några obligatoriska riktlinjer i en Bioneuroemoción ® konsultation som jag vill berätta om:

1. Vi undviker att lägga fokus på sådant som bara ligger runtomkring. Håll dig kort och konkret när du svarar. Det är vanligt att vilja gå in på många sidospår men det är bara dina försvar som talar. Det här är viktigt för att vi ska kunna gå på djupet på rätt sätt.

2. Använd nutid och var så tydlig och konkret som möjligt. Vi vill undvika andra och tredje gradens språk där du bara förklarar och tycker. Jag vill att du beskriver det som om en kamera filmade situationen utan kommentarer tolkningar eller antaganden. Jag är med dig och påminner dig gärna om detta så det är helt okej om du glömmer ibland. .

3. Olust och obehag under konsultationen är ett tecken på att vi rör vid något viktigt. Det betyder att vi är på rätt väg det är de känslor som lämnades oexponerade när du var liten. Jag står vid din sida och känner igen de steg du tar eftersom jag själv gått igenom dem. Du är trygg hos mig och om du av någon anledning vill avsluta resan så respekterar jag det fullt ut. Jag kommer aldrig att tvinga dig förbi en gräns du inte vill passera.

Känslor vill bli kända och uttryckta.När vi stänger in dem kan de bli till oro undvikande reaktioner eller återkommande sjukdomstillstånd.Det du bär på nu är minnet av smärtan och det kan förstås från ett annat perspektiv.På så sätt kan något tungt kännas lättare mindre färgat av förbittring och ibland fyllt av ny värme och kärlek💚🌱

Tack för att jag får vara en del av din resa med Personlig utveckling och din inre självkännedom.Det finns ett liv du längtar efter och det väntar tålmodigt på dig😉

En kärleksfull kram,

Davinia Andersson

Master i Bioneuroemotion®