Först vill jag gratulera dig för att du letar efter ett sätt att må bättre vill förstå dig själv och vill utvecklas som en medveten person.Det gör stor skillnad när vi får fler medvetna ögonblick i våra liv❤.

Därefter vill jag förklara lite mer om vad själva konsultationen handlar om.Känslor är ett sätt för kroppen att kommunicera med det som finns runt omkring.Just känslorna hjälper oss att välja hur vi ska agera och bete oss.Problemet kommer när det inte finns någon synlig orsak till att dessa känslor aktiveras du vill göra något men känslorna låter dig inte göra det du vill.Det kan visa sig som inre blockeringar stark rädsla överreaktioner svårbegripliga beteenden och återkommande beslut som inte gynnar dig.När du vill nå ett mål men inte kan för att dina känslor flyttar dig åt ett helt annat håll.

Upplägget under en konsultation består av tre delar:

1. Orsaken till att du söker konsultation: Du förklarar vad du tror att ditt problem är. Många gånger gömmer sig det verkliga problemet bakom det du först berättar om våra inre försvarsmekanismer aktiveras helt enkelt när vi är i stress. Jag kommer att stötta dig i att hitta och tydliggöra sanningen bakom dina egna försvar. Hur gör vi det Kroppen visar alltid vad som egentligen pågår.Jag kombinerar frågor och observation av kroppsspråket enligt NPL metoder.Att känna sig lite obekväm är vanligt när vi närmar oss det riktiga problemet.Jag går bredvid dig genom processen så att du kan känna dig så trygg som möjligt.De försvar du märker är helt vanliga reaktioner och vi tar oss förbi dem sida vid sida.Jag hjälper dig att sätta ord på försvaren så att du själv kan upptäcka dem❤

2. När roten till problemet blir synlig ser vi tillsammans vilket viktigt budskap den förmedlar. Du kommer att förstå den delen av dig själv på ett helt nytt sätt. Du ser hur den här informationen har formats i ditt liv och blir medveten om delar av dig själv som du tidigare inte haft ord för men som funnits i ditt undermedvetna.

3. Vi kommer att se hur allt detta påverkar dig här och nu och hur du genom att förstå det vi såg i del två kan se lösningar på ditt problem💚🌱

Det finns några obligatoriska riktlinjer i en Bioneuroemoción ® konsultation som jag vill berätta om:

1. Försök att inte fastna i det som ligger vid sidan av. Svara rakt och tydligt på det jag frågar om. Du kommer att vilja berätta om många saker men det är ett psykiskt försvar. Det är därför mycket viktigt att du håller dig till det jag frågar om.

2. Tala i nutid och så objektivt du kan. Vi vill undvika andra och tredje gradens språk där du bara förklarar och tycker. Tänk att du beskriver det en kamera ser utan att lägga till vad du tror eller tycker om det. Jag är med dig och påminner dig gärna om detta så det är helt okej om du glömmer ibland. .

3. Det är helt normalt att du kan känna obehag under vårt arbete. Det betyder att vi arbetar med just de känslor som inte fick utrymme när du var yngre. Jag står vid din sida och känner igen de steg du tar eftersom jag själv gått igenom dem. Du är omhändertagen under processen och om du vill pausa eller avsluta lyssnar jag alltid på det. Jag går inte dit du inte vill.

Känslor är till för att kännas och uttryckas.Om de hålls tillbaka kan de visa sig som att du undviker situationer tappar fotfästet eller blir sjuk ofta.Själva smärtan upplevdes en gång det som finns kvar nu är minnet och det kan ses på ett nytt sätt.På så sätt kan något tungt kännas lättare mindre färgat av förbittring och ibland fyllt av ny värme och kärlek💚🌱

Tack för förtroendet att få gå vid din sida på din resa inom Personlig utveckling och din självkännedom.Din framtid det liv du längtar efter är närmare än du tror😉

Med värme,

Davinia Andersson

Master i Bioneuroemotion®