Först av allt vill jag gratulera dig till att du söker nya vägar för att må bättre förstå dig själv och växa som medveten människa.Vi mår alla bra av fler medvetna ögonblick i livet❤.

Sedan vill jag gärna berätta vad en konsultation tillsammans med mig innebär.När du upplever känslor betyder det att kroppen skickar signaler till dig om din omgivning.Det är helt naturligt och nödvändigt att ha känslor för att kunna handla och bete sig.Det blir svårt när du inte förstår varför känslorna är så starka men de ändå hindrar dig från att gå dit du vill.Det här kan bland annat visa sig som rädslor blockeringar starka reaktioner märkliga beteenden eller upprepningar av beslut som du efteråt ångrar.När du vill nå ett mål men inte kan för att dina känslor flyttar dig åt ett helt annat håll.

Konsultationen består av 3 delar:

1. Det du söker hjälp för i konsultationen: Du sätter ord på det du upplever som din utmaning. Kom ihåg att problemet ofta döljer det verkliga problemet vi ljuger alla för oss själva det är ett normalt psykiskt försvar hos oss människor vid stress. Min uppgift är att hjälpa dig att se sanningen bakom det du omedvetet döljer för dig själv. Hur går det till Kroppen berättar sådant som orden ibland döljer.Jag kommer att ställa frågor och titta på ditt kroppsspråk NPL teknik.Det är inte konstigt att känna obekväma känslor när vi närmar oss det som är sant.Jag går bredvid dig genom processen så att du kan känna dig så trygg som möjligt.De psykiska försvar som dyker upp är naturliga och vi kommer att möta dem tillsammans.Jag speglar försvaren för dig så att du kan lägga märke till dem på ett nytt sätt❤

2. När orsaken klarnar undersöker vi vilket värdefullt budskap som gömmer sig där. Du får en ny förståelse för den här delen av dig själv. Du får syn på hur denna information kommit in i ditt liv och blir mer medveten om sidor av dig själv som du innerst inne hela tiden burit med dig.

3. Vi ser tillsammans hur den här förståelsen spelar in i din vardag och hur den öppnar upp för lösningar du kanske inte sett förut💚🌱

Det finns några obligatoriska riktlinjer i en Bioneuroemoción ® konsultation som jag vill berätta om:

1. Prata inte om saker runtomkring. Svara bara konkret på mina frågor. Om du känner att du vill berätta om mycket runt omkring så är det ett helt normalt försvar. Det är därför mycket viktigt att du håller dig till det jag frågar om.

2. Använd nutid och var så tydlig och konkret som möjligt. Undvik att hamna i långa förklaringar tankar och åsikter. Berätta vad som hände så konkret som om du beskrev en filmsekvens utan att lägga till egna förklaringar. Om du faller in i förklaringar påminner jag dig vänligt det är helt naturligt. .

3. Att känna sig obekväm under samtalet är en naturlig del av processen. Det pekar på att vi får kontakt med känslor som varit undanträngda sedan länge. Jag finns där hela tiden och jag vet hur det känns eftersom jag har varit igenom det själv. Du är omhändertagen under processen och om du vill pausa eller avsluta lyssnar jag alltid på det. Jag kliver inte över dina gränser.

Känslor är avsedda att uttryckas.När vi inte gör det fastnar de ofta som undvikanden instabilitet eller återkommande ohälsa.Själva smärtan upplevdes en gång det som finns kvar nu är minnet och det kan ses på ett nytt sätt.Det kan göra att du ser tillbaka med en annan känsla mer lättnad mindre tyngd och ibland med ett hjärtligare perspektiv💚🌱

Tack för att du bjuder in mig i din väg mot större självkännedom och arbete med Personlig utveckling.Din framtid det liv du längtar efter är närmare än du tror😉

En kärleksfull kram,

Davinia Andersson din följeslagare i Bioneuroemoción ®

med Master i Bioneuroemotion®